スッキリで紹介！川田浩志先生の世界一効率がいい最高の運動「ヒット」が誰でもできるダイエットな件

世界一効率がいい最高の運動　川田浩志/著　福池和仁/エクササイズ監修

こちらの本が売れているそうです。今日テレビのスッキリで紹介されていました。

ダイエットには、ヒットと言われる運動が1番いいそうです。

気になる方はポチっとどうぞ！