【売れてる商品】

【ドラッグストアで話題】睡眠サプリの売り場が拡大!発毛育毛にもおすすめ?

最近、睡眠の質を改善するサプリがドラッグストアで売れてきています。その背景としては、共働きや不規則な生活(仕事を含め)日本特有の社会に問題が一つの原因として考えられます。

最近睡眠がとれていない。

睡眠時間が4時間もない。

遅寝早起だ。

当てはまる方は要チェックしてみてください。

睡眠の質を高めるサプリ

最近ドラッグストアでは、睡眠の質を高めるサプリメント売場が拡大されています。

その中でもよく売れているものを紹介していきたいと思います。

アサヒからでているネナイトというサプリメントです。

主にL-テアニンという睡眠の質を高めるものが入っています。

起床時の疲労感や眠気を軽減すると報告されており、機能性表示食品となっています。

信頼のアサヒグループ(ディアナチュラシリーズなど)を作っている会社なので、それなりに期待できるサプリメントかもしれません。

60日分240粒で2550円!L-テアニン1日当たり200mg)

そんなに高くないので試してみる価値は果たしてw

ワンランク上のサプリの紹介(テアニン1日当たり300mg)

ドラッグストアで販売されている商品の多くはNB品と言われ、有名メーカーのサプリメントや医薬品が多いですが、通販サイト(テレビで宣伝していない商品)などに関しては、広告宣伝費がかからないと言われています。

その為、安くて良質なものが提供するメーカーさんも増えているのも事実です。

有名メーカー品か、無名メーカーの良質品を選ぶかは自由ですが、ぜひ参考にしてみてください。

楽睡

こちらの「楽睡」という商品は、テアニンが300mg入っている商品になります。

先に説明した、「ネナイト」は200mgなので、100mg多いですよね。

リピーターさんも多いようですので、気になる方はこちらも検討してみては?

睡眠導入剤(医薬品)

ちなみに医薬品から出ている「睡眠改善薬」は「睡眠薬・睡眠導入剤」ではありません。

勘違いされている方も多いようですので、その違いに関しては「エスエス製薬」さんのホームページにてご確認ください。(こちら

※主に鼻炎薬の副作用を用いや処方内容になっているので、眠気や喉の渇きなどの副作用が発生する場合もあります。使用上の注意をよく読んで正しくお使いください。

睡眠改善サプリは「発毛・育毛」にも有効?

医薬品で唯一認められているものは大正製薬のリアップや、ミノキシジル5%配合のジェネリックタイプのみになります。(詳しくはこちら)

また普段の食事や、生活習慣によっては脱毛などが進行する可能性を早める場合もあるので、睡眠も生活習慣を正しくするうえで不可欠かと思います。

自分自身の生活習慣を見直したうえで、必要か判断されるのがいいでしょう。